UBAT PENENANG STRES

foto google

Menurut Anas bin Malik, apabila Rasulullah s.a.w. berhadapan dengan sebarang kesusahan, Baginda akan membaca doa berikut, maksudnya: 

"Wahai Allah Yang Maha Hidup dan Maha Kekal, dengan rahmatMu aku memohon permohonan. Perbaikilah keadaanku seluruhnya dan janganlah Engkau biarkan nasibku ditentukan oleh diriku sendiri walaupun sekadar sekelip mata."

(Riwayat al-Nasa'i)